10 de marzo, 2026
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La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha reclamado reforzar las políticas públicas para garantizar la igualdad real de las mujeres mayores, recordando que muchas siguen sufriendo en la vejez las consecuencias de las desigualdades acumuladas durante décadas en el empleo, los salarios y el reparto de los cuidados.

Tras la conmemoración del Día Internacional de la Mujer el pasado 8 de marzo, la entidad ha reiterado la necesidad de que el lema impulsado por ONU Mujeres —“Derechos, justicia y acción para todas las mujeres y niñas”— se traduzca en medidas concretas que incluyan también a las mujeres mayores dentro de las políticas de igualdad.

Una brecha de pensiones que persiste en la vejez

Según los últimos datos de Eurostat correspondientes a 2024, en España las mujeres mayores de 65 años perciben una pensión media un 29,2% inferior a la de los hombres, una diferencia que supera la media de la Unión Europea (24,5%). Si se analiza la pensión mediana —que refleja mejor la situación de la mayoría de personas pensionistas— la brecha alcanza el 41,1%, una de las más elevadas del entorno europeo.

Desde la Plataforma señalan que esta desigualdad no surge en la jubilación, sino que es el resultado de trayectorias laborales marcadas por salarios más bajos, mayor precariedad y frecuentes interrupciones por cuidados familiares.

Sabina Camacho, vocal de la PMP, subraya que “la igualdad es un derecho que no caduca con la edad” y defiende que las mujeres mayores deben ser visibles y reconocidas, además de contar con pensiones dignas tras una vida de contribución social.

El peso de los cuidados y su impacto en la salud

La Plataforma también recuerda que durante décadas el trabajo doméstico y de cuidados no remunerado ha recaído mayoritariamente sobre las mujeres. Muchas de ellas sostuvieron hogares, cuidaron de hijos, hijas y familiares dependientes y, en muchos casos, compatibilizaron estas responsabilidades con empleos remunerados sin apoyos suficientes.

Esta situación se refleja hoy en pensiones más bajas y menor protección económica en la vejez.

En el caso de enfermedades neurodegenerativas, la Fundación Pasqual Maragall recuerda que, según la Organización Mundial de la Salud, el 65% de las personas que fallecen con Alzheimer u otras demencias son mujeres, y ellas mismas proporcionan alrededor del 70% de las horas de cuidados que reciben las personas con estas enfermedades.

En España, ocho de cada diez familias asumen directamente la atención de una persona con Alzheimer. El perfil mayoritario de cuidadora sigue siendo femenino, con una edad media cercana a los 57 años, y más del 90% de estas mujeres ve afectada su salud física, mental o social.

Desigualdades que también afectan a las mujeres mayores

La PMP advierte además de que problemas como la violencia de género, la brecha digital o las desigualdades en el medio rural también impactan de forma específica en la vida de las mujeres mayores.

Datos recopilados por HelpAge International España indican que en los últimos años se ha registrado un incremento del 2% en los casos de violencia de género contra mujeres mayores, muchas veces vinculados a situaciones de control, aislamiento o desvalorización que pasan desapercibidas.

A esta realidad se suma la brecha digital. Según Manuela Carrión, vicepresidenta de la PMP, muchas personas mayores —especialmente mujeres— se sienten bloqueadas en una sociedad cada vez más digitalizada, lo que dificulta el acceso a servicios y derechos básicos.

Propuestas para avanzar hacia la igualdad

Desde una perspectiva intergeneracional, la Plataforma propone un conjunto de medidas para reducir la brecha de género en las pensiones y mejorar la protección social de las mujeres mayores. Entre ellas destacan:

  • Reconocer el trabajo de cuidados no remunerado para que genere derechos contributivos reales en el sistema de pensiones.

  • Reformar el sistema de pensiones con perspectiva de género, evitando que las interrupciones laborales por cuidados penalicen de forma permanente.

  • Mejorar el complemento por brecha de género, para que compense realmente las trayectorias laborales más precarias o fragmentadas.

  • Aplicar medidas específicas para las actuales pensionistas, con incrementos y complementos dirigidos a quienes tienen menores ingresos.

  • Fortalecer el sistema público de cuidados, garantizando derechos tanto para quienes los necesitan como para quienes los prestan.

La Plataforma concluye que la igualdad de género debe contemplar todas las etapas de la vida. “Las mujeres mayores no son el pasado: son memoria, presente activo y una garantía de futuro”, señalan desde la organización, que pide situarlas en el centro de las políticas de igualdad, protección social y cuidados.

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