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El Centro de Día para Personas Mayores de Ingenio acoge desde hoy, 28 de enero, dos propuestas gratuitas orientadas al autocuidado y a la mejora de la calidad de vida de las personas mayores del municipio.
Desde esta semana, el Centro de Día para Personas Mayores de Ingenio ha puesto en marcha dos nuevos talleres gratuitos dirigidos a las personas usuarias del centro, con el objetivo de fomentar el bienestar emocional y la adopción de hábitos saludables.
La programación incluye, por un lado, el Taller “Vivir en positivo”, que se desarrollará todos los miércoles desde el 28 de enero hasta el 25 de marzo de 2026, en horario de 9:30 a 11:00 horas. Esta propuesta abordará aspectos clave como la adaptación a las pérdidas, la vulnerabilidad, los cuidados y estrategias para afrontar la soledad de forma acompañada, contribuyendo al fortalecimiento del bienestar emocional de las personas participantes.
A continuación, en horario de 11:00 a 12:30 horas, se impartirá el Taller “Alimenta tu bienestar I. Hábitos que nutren tu vida”, que tendrá lugar también los miércoles, del 28 de enero al 18 de marzo de 2026. Este taller se centrará en la adquisición de hábitos saludables orientados a mejorar la calidad de vida y promover un envejecimiento activo.
Las inscripciones para ambos talleres pueden realizarse de manera presencial en el Centro de Día para Personas Mayores de Ingenio o llamando al teléfono 928 78 23 75.
Estas actividades están organizadas por el Centro de Día para Personas Mayores de Ingenio, la Fundación La Caixa y el Gobierno de Canarias, y se desarrollan de forma totalmente gratuita, reforzando el compromiso institucional con la salud, el bienestar y la atención integral a las personas mayores.
